Căutare

Vara si iarna, nevoia noastra de vitamina D este adesea mult mai mare decat s-a crezut. Cercetatorii stiu acum ca recomandarile anterioare privind nivelurile optime ale vitaminei D au fost mult prea scazute! Vitamina D nu numai ca ajuta la intarirea oaselor; ea protejeaza impotriva dementei, depres..