L-Taurina este un aminoacid specializat. Taurina este un aminoacid neproteic si este un produs al metabolismului aminoacidului Cisteina.
Actioneaza ca un tampon de pH la nivelul inimii, muschilor scheletali si sistemului nervos central.
Studii recente au demonstrat ca suplimentarea cu Taurina are e..